2017年01月20日
MILKFED. ハート アクセ等 本日発売!&イカのオーリオ♪
こんばんわ☆ 今年2回目の寒波!? 風もすごいですが寒いですね! 皆さん体調にはくれぐれもお気をつけくださいね☆ ^^*
MILKFED. 2016 春の新作 人気のハート アクセ シリーズ入荷!
ハート イラスティック バンド
MILKFED. 2016 春の新作 人気のハート アクセ シリーズ入荷!
ハート イラスティック バンド
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☆先日の夕食☆
「イカと黒豆のオーリオ」と久々に油揚げで「韓国風カナッペ」、「豆乳スープ」、「温サラダ」☆彡
「イカと黒豆のオーリオ」は、イカに切り込みを入れてさっと茹でて置いて、エクストラバージンオリーブオイルを入れたフライパンでトマトを煮溶かして、さっきのイカと黒豆を加えてお塩とオリーブオイルで味付けするだけの、調理も味付けもシンプルなのに美味しくて見た目も華やかになってオススメです♪
「イカと黒豆のオーリオ」と久々に油揚げで「韓国風カナッペ」、「豆乳スープ」、「温サラダ」☆彡
「イカと黒豆のオーリオ」は、イカに切り込みを入れてさっと茹でて置いて、エクストラバージンオリーブオイルを入れたフライパンでトマトを煮溶かして、さっきのイカと黒豆を加えてお塩とオリーブオイルで味付けするだけの、調理も味付けもシンプルなのに美味しくて見た目も華やかになってオススメです♪
うちはハーブ入りのクレイジーソルトを使いました↑↑^u^*
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